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　　晨報記者陳里予報道 高血壓這一老年人的常見慢性病在中青年中的患病率逐漸增加。昨天，上海市高血壓研究所公佈了最新調查，在瑞金醫院高血壓門診尚未進行降壓治療的患者中，60歲以下的中青年高血壓患者占了將近一半，其中男性為多，飲酒的比例較高。
　　更為可怕的是，這些中青年人的高血壓通常沒有明顯癥狀，即使有輕微的頭脹不適和疲勞感，也經常在休息後癥狀得到緩解，所以經常被人們忽視，大多不急於干預治療。
　　研究也發現，這些單純舒張期高血壓患者中青年男性居多，報告飲酒的比例較高，常表現為代謝異常，體重、體重指數、腰圍、內臟脂肪指數、24小時心率、血尿酸水平均較正常血壓者明顯升高。這可能和中青年高血壓患者常有一些不健康的生活方式有關。
　　專家提醒這些中青年人，必須通過盡可能減少鈉鹽的攝入，強烈建議低脂肪、優質蛋白、大量蔬菜水果膳食，併進行定期、適量的有氧鍛煉。最重要的是，不吸煙，不大量飲用烈性酒。如果改變生活方式3個月到半年左右，血壓仍沒有達到正常，則應及時咨詢專科醫師，啟動降壓藥物治療。
　　（原標題：有高血壓卻無癥狀中青年患病率增加）